Échapper au Piège de l'Épuisement Professionnel dans les Géants de la Tech

Après avoir décroché son poste de rêve chez Atlassian fin 2022, Annie Lu s'est initialement épanouie dans la culture de l'entreprise et ses projets impactants. Cependant, l'environnement a changé lorsque les tendances des géants de la tech ont entraîné des réorganisations et une modification des priorités. Son travail s'est éloigné de ses compétences et de ses passions, lui faisant perdre son sens et provoquant un profond sentiment de stagnation.

Le stress a culminé début 2025 lorsque son corps a commencé à lâcher, la forçant à prendre un congé médical de 12 semaines. Cette pause a été cruciale pour la récupération physique et du système nerveux grâce au repos, à une alimentation saine et à la redécouverte de loisirs. Ce temps loin du travail a apporté une clarté, lui faisant réaliser qu'aucune stabilité financière ou prestige de carrière ne valait la peine de sacrifier sa santé et son bonheur.

À son retour, elle a pris la difficile décision de démissionner, abandonnant un salaire à six chiffres et des avantages pour poursuivre sa passion pour l'écriture. Aujourd'hui, elle construit une carrière portfolio en tant que travailleuse autonome, financée par ses économies et le soutien de son mari, embrassant l'incertitude d'une voie plus créative et épanouissante pour l'avenir.

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