Proprioception: what it is, what it is for (with exercises)
Original: Propriocepção: o que é, para que serve ( com exercícios)
Proprioception is the body's own ability to assess what position it is in, in order to maintain balance while stationary, in motion, or when exerting effort. Better understand what it is, what it is for, and check out some exercises to train proprioception.
Original: A propriocepção é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em que posição se encontra, a fim de manter o equilíbrio parado, em movimento ou ao realizar esforços. Entenda melhor o que é, para que serve e confira alguns exercícios para treinar a propriocepção. Read original article on Tua Saúde →Related news
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