Eating slowly may make you eat less, reveals analysis of 22 studies
Original: Comer devagar pode fazer você comer menos, revela análise de 22 estudos
Analysis of 22 studies reveals that eating slowly can reduce the amount of food consumed, but not necessarily hunger after the meal. The post Eating slowly can make you eat less, reveals analysis of 22 studies appeared first on Catraca Livre.
Original: Análise de 22 estudos revela que comer devagar pode reduzir a quantidade de alimentos consumidos, mas não necessariamente a fome após a refeição. O post Comer devagar pode fazer você comer menos, revela análise de 22 estudos apareceu primeiro em Catraca Livre . Read original article on Catraca Livre →