How to reduce the so-called "tech neck": learn the routine that can help improve posture in 3 weeks
Original: Como reduzir a chamada “corcunda digital”: conheça a rotina que pode ajudar a melhorar a postura em 3 semanas
The so-called "tech neck" (or "digital hunch") may be linked to prolonged positions in front of screens. See exercises and the limits of the promise of correction. The post How to reduce the so-called "tech neck": learn the routine that can help improve posture in 3 weeks appeared first on Catraca Livre.
Original: A chamada corcunda digital pode estar ligada a posições prolongadas diante de telas. Veja exercícios e limites da promessa de correção. O post Como reduzir a chamada “corcunda digital”: conheça a rotina que pode ajudar a melhorar a postura em 3 semanas apareceu primeiro em Catraca Livre . Read original article on Catraca Livre →