Checking your phone right when you wake up can increase anxiety and harm your productivity: see how to change this habit
Original: Checar o celular logo ao acordar pode aumentar a ansiedade e atrapalhar sua produtividade: veja como mudar esse hábito
Checking your phone right when you wake up can increase the feeling of overwhelm. Find out how to organize notifications and protect your morning routine. The post Checking your phone right when you wake up can increase anxiety and hurt your productivity: see how to change this habit appeared first on Catraca Livre.
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