Jane Fonda, at 88, on adapting physical exercises to age without abandoning an active life: "Basically I do everything I used to do, just slower"
Original: Jane Fonda, aos 88 anos, sobre adaptar os exercícios físicos à idade sem abandonar uma vida ativa: “Basicamente faço tudo o que costumava fazer, só que mais devagar”
Jane Fonda adapts workouts in maturity, maintaining muscle strength and daily walks at a safe and steady pace for the body. The post Jane Fonda, at 88, on adapting physical exercises to age without abandoning an active life: "I basically do everything I used to do, just slower" appeared first on Catraca Livre.
Original: Jane Fonda adapta os treinos na maturidade, mantendo a força muscular e caminhadas diárias em um ritmo seguro e constante para o corpo. O post Jane Fonda, aos 88 anos, sobre adaptar os exercícios físicos à idade sem abandonar uma vida ativa: “Basicamente faço tudo o que costumava fazer, só que mais devagar” apareceu primeiro em Catraca Livre . Read original article on Catraca Livre →Related news
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